A Convenção Soul Fitness, que se realiza dia 26 de outubro, no Pavilhão Municipal do Luso, mereceu a aprovação do Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ) com 1,8 créditos para renovação de títulos profissionais. O dançarino e coreógrafo André Madeira (Salsa), JOJO (Street Jazz) e Mafalda Carvalhinho (Bollywood) são algumas das grandes apostas, num dia inteiramente dedicado à dança, ao fitness e à atividade física.
A Convenção Soul Fitness Zona 231 realiza-se a 26 de outubro, com workshops e masters para profissionais, amadores e até públicos especiais como as crianças e a população com deficiência/incapacidade. A iniciativa aposta, em várias vertentes, na promoção de um estilo de vida saudável.
No cartaz para este ano, propostas para treinar o corpo e a mente não faltam, com um painel de instrutores enérgico e desafiante, num programa ininterrupto com masters a toda a hora, a começar com Mafalda Carvalhinho (Bollywood), Marisol Domingues (Yourfit Fight), JOJO (Street Jazz), João e Bruno Rosas (Movimento Funcional), Jovens 231 & Convidados (231 dance), Fitness & Friends (Aerodance), André Madeira (Salsa), Débora Abreu (Stepdance) e Nuno Carvalho (Dance Fusion Fit).
Nas aulas de estúdio irá decorrer uma aula de dança adaptada para a população deficiente e/ou mobilidade reduzida com Sara Santos (Body & Soul Dance), para além das propostas de João Arenga (Yoga), Bárbara Duarte (Contemporâneo), Vera Simões (Pilates) e Vanessa Azevedo (Body Balance). (Ver programa)
A Convenção Soul Fitness nasce da vontade dos jovens, no âmbito do projeto Zona 231, mas é transversal, envolvendo também os setores de Desporto e Educação da Câmara Municipal da Mealhada, com o objetivo de atrair diversos públicos e não apenas profissionais da área.
Programa
26 de outubro l Pavilhão Municipal do Luso
MASTERS
9h30 Bollywood – Mafalda Carvalhinho
10h30 Yourfit Fight®- Marisol Domingues
11h30 Street Jazz – JOJO
12h30 Movimento Funcional – João e Bruno Rosas
13h30 231 Dance – Jovens 231&Convidados
14h30 Aerodance – Fitness & Friends
15h30 Salsa – André Madeira
16h30 Stepdance – Débora Abreu
17h30 Dance Fusion Fit – Nuno Carvalho
AULAS DE ESTÚDIO
9h30 Yoga – João Arenga
10h30 Contemporâneo-Barbara Duarte
11h30 Body & Soul Dance – Sara Santos
15h30 Pilates – Vera Simões
16h30 BodyBalance® – Vanessa Azevedo
Espaço Massagens CEFAD l Rastreios de Saúde l Espaço Bubbles Gym Wear
